
লকডাউনে ওজন নিয়ন্ত্রণ রাখতে যা করনীয়
করোনা সংক্রমণ প্রতিরোধ করতে সবাই দীর্ঘ সময় ধরে বাড়িতে আটকা অবস্থায় আছেন। অনেকেই আবার অফিসের কাজের কারণে সারাদিন কম্পিউটার বা ল্যাপটপের সামনে বসে সময় ও

করোনা সংক্রমণ প্রতিরোধ করতে সবাই দীর্ঘ সময় ধরে বাড়িতে আটকা অবস্থায় আছেন। অনেকেই আবার অফিসের কাজের কারণে সারাদিন কম্পিউটার বা ল্যাপটপের সামনে বসে সময় ও