ডিহাইড্রেশন

শীত আসলেই অনেকের পায়ের রগে টান ধরার ঘটনা বেড়ে যায়। অনেকের ঘুমের মধ্যেই পায়ের রগে টান ধরে। আবার ঘুম থেকে উঠতে গেলে বা সকালে হাঁটা