প্রাচীনকাল থেকেই রোগ আরোগ্যের জন্য ব্যবহৃত হয়ে আসছে ভেষজ উদ্ভিদ। নিমও তেমন একটি ভেষজ উদ্ভিদ। নিম গাছের ডাল, পাতা সবকিছুতেই রয়েছে নানান গুণাগুণ। স্বাস্থ্য ও সৌন্দর্য, সবকিছুতেই উপকারী নিমপাতা।
ক্ষয় রোগ, ক্রিমি প্রভৃতি রোগে নিমের উপকারিতা অপরিসীম। নিমপাতা ইমিউনিটি সিস্টেম জোরদার করে। এছাড়া ত্বকের দাগ ছোপ দূর করতে সাহায্য করে। কেটে গেলে বা পুড়ে গেলে ক্ষত স্থানে নিমপাতার রস লাগান।
এক কাপ নিমপাতায় ৩৫ গ্রাম ক্যালোরি থাকে। তাই প্রতিদিন এককাপ নিমপাতা খেলে ব্লাড সুগার নিয়ন্ত্রণে থাকবে। দাঁত ও মাড়ির সুরক্ষায় নিম গাছের ডাল অন্তত উপকারী। চুল পড়া, খুসকির সমস্যা দূর করে নিম। গ্যাস বা বদহজমের দীর্ঘদিনের সমস্যা দূর করতে কার্যকর নিম।
ক্ষত জায়গায় নিমপাতা বেটে লাগালে ইনফেকশন হবে না। ক্ষত শুকাবে তাড়াতাড়ি। এছাড়া নিম ফুল দৃষ্টিশক্তি বাড়ায়। নিমের ফুল ভেজে খেলে রাতকানা রোগের অসুবিধা থাকে না।
শক্তিশালী শুক্রাণুনাশক হিসেবে কাজ করে নিম তেল। নিম তেল মহিলাদের জন্য নতুন ধরনের কার্যকরী গর্ভনিরোধক হতে পারে। এটি ৩০ সেকেন্ডের মধ্যেই শুক্রানু মেরে ফেলতে পারে। এছাড়া পোকামাকড় বা ব্যাকটেরিয়া দূরে রাখে নিম তেল।
একগ্রাম নিমের ছাল, আধা গ্রাম কাঁচা হলুদ ও একগ্রাম আমলকির গুঁড়ো সকালে খালি পেটে সপ্তাহ খেলে যকৃতের ব্যথা উপশম হয়। এছাড়া নিমপাতা রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়। কিছু নিমপাতা চুর্ণ করে এক গ্লাস পানির সঙ্গে মিশিয়ে প্রতিদিন সকালে খেলে রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ে বহুগুণ। যে বাড়ির আঙ্গিনায় নিম গাছ থাকে সে বাড়িতে রোগ বালাই কম থাকে।
আনন্দবাজার/টি এস পি
